Gwiazdy mówią

Newsletter

Strona główna

Wyszukiwanie po tagu: joga

Wszystkie tagi

Łącznie 20 znalezionych pozycji.

Pokaż # wyników na stronie:

Pozycja na upał

Upał zmógł? Zrób świecę!

Joga zamiast kremu na zmarszczki

Wystarczy, że każdego dnia zrobisz trzy odwrócone asany, które „ożywią” krew. I twojej cerze od razu ubędzie lat!

Joga na kociokwik

Podobno na kaca najlepszy jest sok z kapusty i... praca. My mamy coś lepszego. To gimnastyka.

Pozycja dziecka dla zestresowanych

Ta prościutka pozycja jogi – balasana – niemal w mgnieniu oka sprawi, że poczujesz się bezpiecznie jak w łonie matki.

Joga przed świętami

Zakupy, sprzątanie, gotowanie... Aby ze zmęczenia nie paść w Wigilię pod stół, w czasie przygotowań domu na Boże Narodzenie rób przerwy na jogę.

Pożegnanie słońca. I stresu

Joga o zachodzie w ciepły letni wieczór? Trzy asany na zakończenie dnia przywrócą harmonię ciała i duszy.

Joga seksu dla zmęczonych i oziębłych

Prezentujemy proste hinduskie ćwiczenie, którego praktykowanie pobudza energię seksualną, jednocześnie łagodząc objawy stresu i usuwając zmęczenie.

Joga wdzięku na lato

Chcesz w wakacje być gibka i wiotka niczym nastolatka? Codziennie w domu ćwicz proste asany. Faceci nie będą mogli oderwać od ciebie wzroku.

Młodsza dzięki ajurwedzie

Odstaw kawę, wypróbuj hinduskie receptury i... odżyj na nowo!!!

Na kaca, zgagę i ból gardła

Sprawdzone, niezawodne i w stu procentach naturalne sposoby na kaca, zgagę i ból gardła!!

Jogin uczy, jak żyć

Niedawno odwiedził Warszawę charyzmatyczny mistrz jogi kundalini, Sadhana Singh. Nauczał, jak odnieść wymarzony życiowy sukces.

Jędrny wabik na panów

Chcesz mieć pupę jak królowa brazylijskiej samby? Wystarczy kwadrans dziennie i trzy proste asany jogi.

Joga szczęścia

Nie możesz się zakochać? Brakuje ci kasy? Boisz się o swoje zdrowie? Poczuj siłę kundalini!

Joga zmieni twoją karmę

Dzięki medytacji i wschodniej gimnastyce każdy może być kowalem własnego... snu.

Joga w samochodzie

Podróże kształcą, cieszą, ale też nieźle dają w kość. Zwłaszcza jeśli wymagają spędzenia wielu godzin w jednej pozycji...

Joga dla twarzy

Wygładza zmarszczki i nadaje skórze blask. To prosty sposób, by bez botoksu, z pomocą rosnącej Luny odjąć sobie co najmniej 5 lat.

Joga antysłodyczowa

Po tej asanie przejdzie ci ochota na cukier i czekoladę.

Na stres i zmęczenie

Jesteś wciąż zmęczona, spięta, na nic nie masz siły? Może to przedwiośnie. A może co innego... Koniecznie się dowiedz! A tymczasem - wypróbuj nasze sposoby.

Joga dla jąkały

Wiesz, że jogini się nie jąkają? To dlatego, że prawidłowo oddychają!

Joga na migrenę!

Zwijasz się z bólu? Ułóż się w pozycji Viparita Karani, odwróconego jeziora. Od razu poczujesz się lepiej!

« Poprzednia strona

Strona

z 3

Następna strona »

Archiwum - Gwiazdy mówią

Przeglądaj archiwum z:

Poprzedni rok

2024

Następny rok

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14 /15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23 /24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44 /45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50 /51
nr
52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13 /14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21 /22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44 /45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45 /46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46 /46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18 /19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44 /45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52 /53

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18 /19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52 /53

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45 /46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51

nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51 /52

nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17 /18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
6
nr
7
nr
8
nr
9
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52

nr
1
nr
2
nr
3
nr
4
nr
5
nr
10
nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51
nr
52

nr
11
nr
12
nr
13
nr
14
nr
15
nr
16
nr
17
nr
18
nr
19
nr
20
nr
21
nr
22
nr
23
nr
24
nr
25
nr
26
nr
27
nr
28
nr
29
nr
30
nr
31
nr
32
nr
33
nr
34
nr
35
nr
36
nr
37
nr
38
nr
39
nr
40
nr
41
nr
42
nr
43
nr
44
nr
45
nr
46
nr
47
nr
48
nr
49
nr
50
nr
51

Gwiazdy Mówią - aktualne e-wydania

tygodnik

nr 17/2024 Zobacz więcej »

wyd. specjalne

nr / Zobacz więcej »

Wróżka - aktualne e-wydania

miesięcznik

nr 5/2024 Zobacz więcej »

wyd. specjalne

nr 2/2023 Zobacz więcej »

Bądź na bieżąco! Zapisz się na nasz newsletter!

Archiwum - Gwiazdy mówią

Gwiazdy Mówią - aktualne e-wydania

Wróżka - aktualne e-wydania

Newsletter

Informacje o plikach cookie