Gwiazdy mówią

Newsletter

Strona główna

Wyszukiwanie po tagu: joga

Wszystkie tagi

Łącznie 20 znalezionych pozycji.

Pokaż # wyników na stronie:

Joga dla łakomczuchów i reumatyków

Asana zwana siedzącym bohaterem, łagodzi dolegliwości płaskostopia i buduje prawidłowy łuk stopy, podnosi i rozluźnia podbicie. I – co jest ważne dla obżartuchów – przynosi ulgę przy pełnym żołądku (można ją wykonywać bezpośrednio po jedzeniu).

Joga bez tajemnic

Poznanie wszystkich odmian jogi ułatwi ci wybranie idealnych zajęć dla siebie!

Metody na ból głowy

Upał, duchota, skaczące ciśnienie albo stresująca sytuacja… i gotowe. Pojawia się napięcie, a nawet ból głowy, nieznośna dolegliwość, która może przeistoczyć się w migrenę.

Asany na drogę

By wyjazd na wakacje nie skończył się torturą pleców czy opuchnięciem nóg, wystarczy zjechać z trasy na łąkę lub do lasku i... wygiąć się na ból.

Przeprogramuj się na zdrowie

Niektóre dolegliwości nie wymagają faszerowania się lekami. Wystarczy zmienić nastawienie. Wiemy, że łatwo powiedzieć, ale to naprawdę działa!

Twój los leży w twoich rękach

Mudry to joga dłoni, ale nie służą rozciąganiu. Mają uzdrowić duszę i ciało. Wystarczy znaleźć układ dla siebie i medytować.

Zdrowie w pigułce

Zadbaj o słuch (swój i rodziny!!), nie nadwyrężaj dziąseł, a przede wszystkim - zrób coś dla kręgosłupa!!

Zadbaj o dom dla duszy

Istnieje wiele odmian jogi, każda z nich charakteryzuje się czym innym. Wszystkie pomagają odnaleźć formę fizyczną i duchową. Ale jak wybrać właściwą dla siebie?

Joga na kobiecość

Wymyśliła ją kobieta dla innych kobiet. Po to, aby nie cierpiały z powodu wielu typowych dolegliwości.

Mudry, czyli zdrowie w twoich rękach

Kiedy połączysz kciuk z palcem wskazującym, szybciej się wyciszysz. Robiąc gest tarczy szambali, poczujesz się bezpieczniej. Nie wierzysz? Sprawdź!

Sztuki walki o lepszą kondycję

Po urlopowych wojażach przyszedł czas na kolejny rok ciężkiej pracy, dlatego warto zatroszczyć się o stan swojego ducha i umysłu oraz pomyśleć o poprawie kondycji fizycznej.

Brama do cudownych mocy

Indyjscy jogini już dawno temu odkryli, że oddech jest bramą do cudownych mocy i duchowego wyzwolenia. Dziś mamy coraz więcej dowodów na to, że starożytni mędrcy nie mylili się.

Życiodajny oddech joginów

Co to znaczy: medytować? Siedzieć, tępo patrząc w ścianę i mrucząc mantry? To przecież każdy potrafi... Otóż nie.

Niebezpieczna praca z energią

Niektórzy nauczyciele "duchowi" zapominają o podstawowej zasadzie: nie pobiera się energii z cierpienia i zniszczenia!

Hamburger dla duszy sekty

Jednym z przejawów zmian zachodzących w Polsce po 1989 roku stała się popularność rozmaitych fast foodów. Bary Mc Donald's mnożyły się, i mnożą w dalszym ciągu, jak grzyby po deszczu.

Kosmiczna arytmetyka

Czy wiesz, jak żyć szczęśliwie i z sensem? Jeśli nie, poznaj uniwersalne prawa dobrego istnienia.

Prawdziwa jakość jest w sercu

Latem odwiedził Polskę hinduski guru Janglidas Maharaj (czyt: dżanglidas maharadż) - uznawany w Indiach za jednego z największych świętych.

Gong instrument Ery Wodnika

W wielu kulturach tysiące lat temu, gdy umierał człowiek, kapłani bili w gong. Święty dźwięk odpędzał demony strachu, przenosił w inną przestrzeń, umożliwiał doświadczenie spokoju. Oznajmiał także przybycie czystych, duchowych istot.

Gwiezdna Joga

Każde ćwiczenie, rytuał magiczny czy medytacja daje silniejsze efekty, jeśli odbywa się w odpowiednim astrologicznie czasie

Indie, czyli sekret wewnętrznej przemiany

Każdego roku miliony ludzi z całego świata marzą o podróży do Indii. Jedni chcą zasmakować egzotyki, inni pragną doświadczyć duchowości i mistycyzmu. Tyle że bilet do Indii daje turyście jedynie możliwość obcowania z egzotyczną przyrodą i architekturą. Przepustką do duchowości, niestety, nie jest.

« Poprzednia strona

Strona

z 3

Następna strona »