Wyszukiwanie po tagu: zdrowie
Łącznie 20 znalezionych pozycji.
Pokaż # wyników na stronie:

Stopy: barometr zdrowia

Dlatego dokładnie im się przyjrzyj. A potem odpowiedz na poniższe pytania. Nawet jedno „tak” powinno dać ci do myślenia.

Wykaszl to jak należy!

Masz częste napady kaszlu i czujesz, jakby płuca miały zaraz wybuchnąć?

Leki na (nie)szczęście

Wydawać by się mogło, że leczą. Tymczasem zamieniają życie w jeszcze większe piekło. Na szczęście jest na to inne lekarstwo... Drugi człowiek.

Joga na kociokwik

Podobno na kaca najlepszy jest sok z kapusty i... praca. My mamy coś lepszego. To gimnastyka.

Pozycja dziecka dla zestresowanych

Ta prościutka pozycja jogi – bal­asana – niemal w mgnieniu oka sprawi, że poczujesz się bezpiecznie jak w łonie matki.

Temprana: ucisk, który leczy

Kiedy terapeuci konwencjonalni rozkładają bezradnie ręce, refleksolog Robert Przybyś z Warszawy bierze niepełnosprawnych w swoje i dosłownie stawia ich na nogi.

Rusztowanie dla wątroby

Łupie cię w głowie? Gorzej widzisz? Szybko się irytujesz? Pewnie wątroba niedomaga. Ćwiczenia chi kung i dieta ją wzmocnią.

Dieta dla głowy

O mózg trzeba dbać! Bo nasze zdrowie zaczyna się na poziomie komórkowym!!

Dziecko bezpieczne na feriach

Boisz się, że twoja pociecha wróci z zimowiska połamana czy zaziębiona? Zabezpiecz ją szczyptą magii.

Poświąteczne wymiatanie

By w nowym roku poczuć się jak młody bóg, zrób po kulinarnej rozpuście generalne sprzątanie ciała.

Pikantny gulasz z cieciorki

Można go przygotować błyskawicznie albo pozostawić w spokoju do dłuższego duszenia.

Głóg, miód na serce

Głóg wspiera jego pracę, działa rozkurczowo i dotlenia krew. Niezbędny w apteczce każdego sercowca.

Adwentowa rybka

Dawną tradycją w kraju nad Wisłą było jedzenie ryb – w Adwencie i Wielkim Poście, ale także w zwykłe dni postne w tygodniu, np. w środy, piątki i soboty, oraz w wigilie wielkich i mniej znaczących świąt kościelnych.

Cudowna lekkość ciała

Rozluźnij się, a wtedy twój organizm znów zacznie swobodnie oddychać.

Shiatsu przywróci ci sokoli wzrok

Szaro, buro i ponuro. Słońca jak na lekarstwo. Więc sztuczne oświetlenie poszło w ruch. Prędzej czy później zmęczony wzrok się zbuntuje...

Straszak na papierosy

Palisz jak smok, choć wiesz, że ten nałóg cię gubi. Hipnoterapeuta Tomasz Kryk z Wrocławia bezboleśnie pomoże ci go rzucić.

Joga przed świętami

Zakupy, sprzątanie, gotowanie... Aby ze zmęczenia nie paść w Wigilię pod stół, w czasie przygotowań domu na Boże Narodzenie rób przerwy na jogę.

Jedz z głową i nie pal więcej!

Plasterki, akupunktura, a nawet hipnoza... Czego to palacze nie spróbują, żeby rzucić papierosy. Tymczasem w walce z nałogiem może pomóc... dieta.

Przyjaciółka grubasów i cukrzyków

Kochasz łakocie, ale nie wolno ci nawet na nie patrzeć? Z morwą białą nie musisz stawiać na nich krzyżyka. 

Gąski, gąski do pieca!

Nasze prababki dobrze przeczuwały, że gęsi tłuszcz to samo zdrowie. I jadły go, aż im się uszy trzęsły.

Archiwum - Gwiazdy mówią

Przeglądaj archiwum z: