Gwiazdy mówią

Newsletter

Strona główna

Wyszukiwanie po tagu: dieta

Wszystkie tagi

Łącznie 20 znalezionych pozycji.

Pokaż # wyników na stronie:

Jak schudnąć po czterdziestce?

Dlaczego im jesteśmy starsi, tym trudniej nam schudnąć? Powodem jest wolniejsza przemiana materii. Ale można ją podkręcić!!

Błonnik... a co to?

To magiczne słowo i bardzo na czasie. Sięgamy po produkty z błonnikiem, bo wiemy, że sprzątamy nim w jelitach i zapewniamy uczucie sytości na dłużej. Ale jak to się dzieje?

Krzepka zupka

Znana jest od wieków jako eliksir zdrowia. Bo wzmacnia ciało i rozwesela ducha. Mowa o polewce ze skiełkowanych zbóż.

Poczuć miętę do melisy

Pełnia lata. W słoneczne dni unosi się zapach mięty i melisy. To one powinny często gościć na stole, zwłaszcza jeśli zjadasz dużo mięsa...

Uczta dla brzdąca

Co powinny jeść dzieci? Według tradycyjnej medycyny chińskiej naturalne, pełne warzyw, ciepłe (!) posiłki. To zapewni im zdrowie, odporność i masę energii do zabawy.

Neptunowa dieta, czyli cudowne zmiany urody

Dawniej cerowały sobie urodę wiekowe damy, dziś dwudziestolatki naciągnięte, opuchnięte, ostrzyknięte w cudowny sposób zmieniają twarze, piersi, tyłeczki. Iwona Węgrowska, Edyta Górniak, Doda, Maja Sablewska, jurorka z „X Factora”, to tylko początek wielkiego tłumu…

Szczuplejsza w tydzień

Z przerażeniem odkrywasz, że po świętach nie mieścisz się w ukochaną kreację? Zamiast bezmyślnie się głodzić, spróbuj odchudzającej kuracji jaglanej. Naprawdę warto!

Ewy Bem potyczki z kaloriami

Ona o odchudzaniu wie chyba wszystko. Niestety także o tyciu… Ewa Bem znów jest na diecie i próbuje zgubić zbędne kilogramy. Czy jej się uda?

Owocowe panaceum

Kilogram owoców dziennie odchudzi, pobudzi odnowę wszystkich komórek Twojego ciała, a na dodatek zapewni zastrzyk dobrego humoru i energii.

Sposób na... zły cholesterol

Odpowiednio dobrana dieta zbija nawet bardzo wysoki poziom niebezpiecznych lipidów.

Można żyć bez kotleta

Dość często osoby wchodzące na ścieżkę rozwoju duchowego rezygnują z mięsnych potraw. Ale czy wegetarianizm jest dobrym pomysłem w naszej strefie klimatycznej? Mówi o tym Preeti Agrawal, z pochodzenia Hinduska, pracująca w Polsce jako lekarz ginekolog.

Jelita do pracy

Zaparcia to temat wstydliwy choć dotyczy coraz więcej osób. Przyczyny? Zła dieta, odchudzanie, stres, mało ruchu. A wystarczy porzucić złe nawyki, by życie stało się lżejsze.

Czas zadbać o nerki

To organ, na który zimą należy zwrócić szczególną uwagę. Nie tylko dlatego, że ich zapalenie może spustoszyć cały organizm. Zdrowe i mocne nerki są także źródłem potężnej energii życiowej.

Ogrzej ciało od środka

Kiedy za oknem ziąb, nie jedzmy tego, co dodatkowo wychładza organizm. Sałatkę grecką pozostawmy lepiej Grekom. Dla nas zdrowsza będzie chwacka surówka z kiszonej kapusty.

Sercu na ratunek

Specjaliści alarmują. Każdego dnia 300–400 Polaków przechodzi zawał serca, z czego jedna trzecia umiera. Te smutne statystyki można jednak zmienić!

Astrologiczna dieta Pięciu Żywiołów

Zima to czas regeneracji nerek. Kto będzie je męczył stresami i złą dietą, ten wiosnę przywita bez energii, co gorsza - tej seksualnej.

Muesli śniadanie zdrowe czy toksyczne

Niektóre rodzaje płatków śniadaniowych zawierają taką dawkę tłuszczu, jak kanapka z boczkiem lub dwa smażone jajka, i więcej kalorii niż czekoladowy baton!

Serce nie sługa

Mówisz - miażdżyca, myślisz - starość. A to nieprawda, ponieważ schorzenia układu krążenia często rozwijają się już u ludzi młodych. Winowajcą jest tryb życia, leniwy i siedzący, oraz bogata w tłuszcze i słodycze dieta.

Geniusz to Ty, tyle że nieodkryty

Naukowcy nie są pewni, czy wykorzystujemy zaledwie 2% możliwości naszego mózgu, czy może "aż" 5%. Prawda jest w każdym razie taka, że z geniuszem mamy do czynienia tylko raz na milion przypadków. Tony Buzan, angielski psycholog, uważa, że można to zmienić.

Oko pod kontrolą

Aby poprawić wzrok, mnisi z Shaolin wlewają sobie do otwartych oczu zimną wodę i patrzą przez 15 minut dziennie prosto w słońce. My nie musimy uciekać się do tak drastycznych metod, by uzyskać podobny efekt.

« Poprzednia strona

Strona

z 8

Następna strona »