Wyszukiwanie po tagu: dieta
Łącznie 20 znalezionych pozycji.
Pokaż # wyników na stronie:

Warzywa na pamięć i serce

W twoim menu powinny zagościć sałata, brokuły, szpinak, brukselka. Dzięki nim mózg będzie działał na szóstkę z plusem.

Zdrowie na talerzu

Agrest wzmacnia zęby, oczyszcza jelita - warto go jeść! Na przykład z jogurtem.

Ekspresowe odchudzanie z księżycem

Jedząc same ogórki, winogrona albo ziemniaki, schudniesz w kilka dni nawet pięć kilogramów!  

Żołądek to drugi mózg

Gdy głowę nachodzą negatywne myśli, żołądek woła o litość. Dlaczego? Bo oba narządy łączy tajemnicza więź. Wykorzystaj to, by czuć się lepiej – na duszy i na ciele.  

Dieta śródziemnomorska

Wypoczywasz właśnie na włoskim wybrzeżu lub greckiej wyspie? Ty szczęściaro! Masz tam i piękne widoki, i najwspanialsze jedzenie na świecie!

Warzywka chrup, kilogramy gub!

Wystarczy tydzień wegańskiej diety, aby wysmuklić ciało. Prosto i zgodnie z naturą.

Kąpiel w arbuzie odchudza

Nie trzeba wydawać 500 złotych na kosmetyczne cuda. Wystarczy z resztki arbuza zrobić naturalny eliksir piękności, nawet na urlopie!

Tłuszcz out!

Przed plażowaniem powinnaś schudnąć, bo tylko tak zaczarujesz otoczenie. Nasza nowa dieta zgodna z filozofią chińską odmieni cię ekspresowo!

Witalność z głębin

Wodorosty można porównać z magicznym eliksirem, bo ich właściwości znacznie przewyższają te z roślin lądowych. Wystarczy ich spróbować i się oczarować.

Para buch i obiad zdrów

Warzywa to kopalnia witamin i minerałów. Pod warunkiem że przyrządzasz je na parze. To zaleca medycyna chińska!

Truskawki o smaku ananasa

Z wytęsknieniem doczekaliśmy pory truskawkowej. A może zamiast znanych czerwonych owoców wybrać albinosy? Ta nowość zagościła na targowiskach, ciekawe, czy pojawi się w menu...

Zakręcamy kranik z potem

Jest ciepło i wraz z nim zaczynamy się pocić. To nieestetyczne i śmierdzące…

Szczupła jak spaghetti

Nikt nie odmówi seksapilu włoskiej aktorce Sophii Loren. Seksbomba lat 60. XX wieku, choć dobiega osiemdziesiątki, to wciąż może się pochwalić imponującym biustem, wąziutką talią i nienaganną sylwetką, której wcale nie zawdzięcza chirurgom plastykom.

Ekologiczne i tanie danie

Plujesz sobie w brodę, gdy smakołyki zamiast na talerzu lądują w koszu? Poznaj tajemną wiedzę o ekologii i zyskaj miano oszczędnej gospodyni.

Młode witaminki

Dosłownie za chwilę będzie można jeść młode warzywka i pięknieć. Naprawdę, bo witaminki zmieniają oblicze – na ładniejsze.

Magiczne różdżki odchudzania

Ponoć rozmiar nie ma znaczenia, ale nie w przypadku obwodu talii przed sezonem na bikini. A w szparagach kalorii jest niewiele! Działają więc jak magiczne różdżki – hokus-pokus i waga spada w dół.

Wolno jesz, wolno tyjesz

Bezmyślne wchłanianie posiłków powoduje tycie, zwłaszcza u najmłodszych. Potrzebna jest profilaktyka – wspólne spokojne biesiadowanie.

Wrzuć magię na ruszt

Zaczyna się sezon na grilla! A z nim spotkania na łonie natury i magiczne uczty kulinarne. Wykorzystaj nasze rady, a zdrowymi pysznościami zaczarujesz bliskich.

5 przemian przemienia

Ta chińska dieta uzdrawia ciało i duszę. Jesz w niej dużo warzyw, owoców, zbóż i ziaren. No i gotujesz w specjalny, niemal magiczny sposób. Wystarczy tylko rozgryźć kilka zasad i cieszyć się zdrowiem.

Brokuł? Lepiej go nie gotuj!

Owoce chętnie zjadamy na surowo. Dla warzyw nie mamy litości: gotujemy je, smażymy, dusimy i pieczemy... Dość! Spróbuj zjeść brokuł, kalafior albo por na surowo. Są smaczne!

Archiwum - Gwiazdy mówią

Przeglądaj archiwum z:

Gwiazdy Mówią - aktualne e-wydania

Wróżka - aktualne e-wydania